37 Wege zum Frieden: Startseite
Hallo und herzlich willkommen, [MM_Member_Data name=’firstName‘]!
Danke für Dein Vertrauen. Es freut mich sehr, dass Du Dich für den Kurs [MM_Member_Data name=’membershipName‘] entschieden hast.
Hier nochmal die Informationen, die Dir bereits per Mail zugekommen sind:
Facebook
Hier ist der Link zu unserer Gruppe auf Facebook, in der Du Dich ab sofort mit anderen austauschen kannst:
https://www.facebook.com/groups/366733987013134/
Vorbereitung
Bitte besorge Dir vorab ein schönes Büchlein oder Heft, in das Du Dir im Laufe des Kurses Notizen machen kannst. Du kannst natürlich auch die Notizfunktion Deines Handys oder Zettel etc. verwenden.
So ein Büchlein hat aber schon was. Außerdem ist es schön, am Ende der Zeit (und auch später noch) das Buch zu nehmen und drin zu blättern und zu sehen, wie sich Dein Leben verändert hat.
Zusatzimpulse:
Ich möchte Dir die Gelegenheit bieten, schon vorab etwas für Dich und den Frieden in Dir zu tun. Deswegen habe ich ein paar Zusatzimpulse für Dich vorbereitet. Sie sind eine wichtige Vorbereitung für den Kurs
1. Überlege Dir, was Deine Intention ist, diesen Kurs mitzumachen. Schreibe sie Dir auf. Nimm Dir Zeit für diese Übung. Intention ist wichtig! Schöpfe aus dem Vollen, denn es ist da.
2. Achte ab jetzt vermehrt auf Deine Worte und wie Du über Dich und andere redest. Wann immer Du bemerkst, dass Du Worte verwendest, um etwas zu beschreiben, was Du nicht willst, halte inne. Überlege Dir, wie Du es positiv ausdrücken kannst. Manchmal hilft es, einfach die Worte „noch“ oder „bisher“ einzufügen:
„Ich kann mir nichts merken.“ -> „Bislang ist es mir schwergefallen, mir Dinge zu merken.“ -> Das lässt sich wunderbar mit einer Affirmation ergänzen: „Mir fällt es immer einfacher, mir Dinge zu merken.“„Ich kann einfach nicht kochen.“ -> „Ich kann noch nicht kochen.“
3. Bestandsaufnahme
a) Wodurch wird Dein Frieden gestört? Wo herrscht in Deinem Alltag Unruhe? Was macht Dich im Innern unruhig?
Denke drüber nach, schreibe alles auf, aber ohne Dich davon wieder beunruhigen zu lassen, sondern nimm eine Beobachterrolle ein
b) Was bringt Dir Momente der Ruhe, des Friedens?
Liste auch all das auf. Das kann alles sein von „dem Vogelzwitschern lauschen“ bis hin zu „ungestört zwei Minuten auf der Toilette sitzen und durchatmen“. 🙂
Gehe bewusst durch Deinen Tag und erweitere diese Liste, wann immer Dir Sachen einfallen, die noch fehlen
4. Tausche Dich mit uns auf Facebook aus. Stelle Deine Oasen des Friedens vor und teile Deine Geschichten mit dem bewussten Umgang der Sprache mit uns.
Ich freu mich auf Dich!
Möge dieser Kurs Dir helfen, Deinen Weg zu finden und in Frieden zu gehen.
Friede sei mit Dir.
