Wort des Tages: Ruhe

Ruhe.

Ruhe ist für Dein System,
für Deine Seele,
überlebenswichtig.
Oft merken wir gar nicht,
wie sehr ständiger Input
durch Fernsehen, Radio,
Computer und Handy
uns energetisch auflädt.
Wir stehen oft unter
Dauerbeschallung.
Sorge für Zeiten der Ruhe.
Schalte mal alles aus.
Gehe in die Natur.
Manchmal hilft auch schon
eine verlängerte Sitzung
auf der Toilette mit dem
„Bitte nicht stören“-Schild
an der Tür.
Man nennt es nicht umsonst
Stilles Örtchen. 🙂

Mögest Du in Deinem Leben 3 Mal täglich für mindestens 5 Minuten Ruhe sorgen, das wünsche ich Dir.

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