Tust Du Dir gut?
Hast Du Mitgefühl mit Dir?
Oder verurteilst Du Dich?
Entspannst Du Dich?
Oder bist Du verkrampft?
Verwöhnst Du Dich?
Oder gönnst Du Dir nichts?
Genießt Du die Stille?
Oder umgibst Du Dich mit Lärm?
Bist Du offen und dankbar für
Deine Gefühle?
Oder schließt Du sie weg?
Mögest Du Dir immer öfter gut tun, das wünsche ich Dir.
Diese Botschaft dient Dir, Dich immer wieder mal auszurichten. Sie hilft Dir, das, was Du erlebst, aus einem anderen Blickwinkel zu sehen und Dich wieder in Dir ausrichten zu können. Höre sie Dir im Laufe des Monats immer wieder mal an. Oder besorge Dir den Raunachtskalender. So kannst Du die Botschaft immer wieder durchlesen und kannst aktuelle Situationen leichter einsortieren. Nähere Informationen dazu findest Du nach dem Text.
Es ist einerlei,
was andere von Dir denken.
Es ist einerlei,
was sie von Dir erwarten.
Das, was Dein Leben bestimmt,
ist was DU von Dir denkst,
was DU von Dir und
dem Leben erwartest.
Das sind die Muster
der alten Weltordnung:
Sich an anderen orientieren,
sich den Regeln, Erwartungen,
Vorgaben, Gedanken
anderer zu beugen.
Das ist ein Welt voller Zwänge,
Ängste und Begrenzungen
und dem daraus resultierenden
Schmerz, Leid und Trauma.
Die neue Weltordnung
wird von Liebe regiert.
Von Kreativität
und Wachstum.
Von gegenseitiger
Rücksichtnahme,
Respekt und Hochachtung.
Von Sein-lassen
und Nachspüren.
Von Fühlen und
Für-gut-befinden.
Von Verbundenheit.
Hier werden Grenzen
erkannt und gewahrt.
Die eigenen sowie
die der anderen.
Hier unterstützt man sich
gegenseitig und freut sich
an den eigenen sowie
an den Erfolgen anderer.
Möge Dir Dein Wohlbefinden immer wichtiger werden und somit auch gleichzeitig das Wohl anderer, das wünsche ich Dir.
⚜️⚜️⚜️
Alle Botschaften gibt es im praktischen Raunachtskalender, den Du an die Wand hängen kannst. Hier kannst Du ihn erwerben:
Wann bist Du im Gleichgewicht?
Zu welchen Gelegenheiten?
Wann bist Du es nicht mehr?
Was hat Dich aus dem
Gleichgewicht gebracht?
Und warum?
Wie kommst Du wieder in
Dein seelisches Gleichgewicht?
Um schon frühzeitig zu merken,
wenn die Waage kippt,
genügt es, Dich selber
achtsam zu beobachten
und Dir diese Fragen zu stellen
und zu beantworten.
Tue es.
Sei es Dir wert.
Mögest Du immer und immer wieder Dein Gleichgewicht finden wollen, das wünsche ich Dir.
Es ist Zeit,
etwas loszulassen.
Was ist es für Dich?
Ein Glaubenssatz?
Ein Vorurteil?
Eine Verurteilung?
Eine Bewertung?
Ein schlechtes Bild,
das Du von Dir oder
jemand anderem hast?
Eine schlechte Angewohnheit?
Es ist das erste,
was Dir in den Sinn kam,
als ich Dich fragte,
was es für Dich ist.
Mögest Du den Mut haben, loszulassen und ganz für Dich einzustehen, das wünsche ich Dir.
Diese Botschaft dient Dir, Dich immer wieder mal auszurichten. Sie hilft Dir, das, was Du erlebst, aus einem anderen Blickwinkel zu sehen und Dich wieder in Dir ausrichten zu können. Höre sie Dir im Laufe des Monats immer wieder mal an. Oder besorge Dir den Raunachtskalender. So kannst Du die Botschaft immer wieder durchlesen und kannst aktuelle Situationen leichter einsortieren. Nähere Informationen dazu findest Du nach dem Text.
Krönung.
Spüre rein, was Dich krönt.
Diese Gedanken
in Deinem Kopf,
sind sie wie eine Last,
die Dich kleiner und kleiner
werden lassen?
Oder richtest Du Dich auf,
wirst größer,
nimmst all Deinen Platz ein?
Es ist Deine Entscheidung.
Was lässt Du in Deinen Kopf?
Welchen Impulsen
und Informationen
öffnest Du Dich?
Und in welcher Dosis?
Gleichst Du das,
was Du aufnimmst
mit Deinem
inneren Kompass ab?
Spürst Du nach,
ob es Deine Wahrheit ist
oder übernimmst Du
ungefiltert?
Möge Dein Leben von Deiner Wahrheit gekrönt sein und Du Dich immer nach ihr ausrichten, das wünsche ich Dir. 🕊
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Alle Botschaften gibt es im praktischen Raunachtskalender, den Du an die Wand hängen kannst. Hier kannst Du ihn erwerben:
Du hast lange genug
die zweite Geige gespielt,
oder auch die dritte oder vierte.
Deine Wünsche und Bedürfnisse
haben ihre Berechtigung.
Du hast Deine Berechtigung.
Einfach, weil Du Du bist.
Nicht, weil Du irgendetwas
getan, gesagt, „geleistet“ hast.
Einfach, weil Du Du bist.
Du bist wichtig.
Deine Wünsche sind wichtig.
Deine Bedürfnisse sind wichtig.
Erkenne das an.
Erkenne sie an.
Erkenne Dich an.
Mögest Du mit jeder Faser Deines Seins fühlen und annehmen können, dass Du wichtig bist, das wünsche ich Dir und mir.
Gönnst Du Dir selber …
Ruhe
Liebe
Mitgefühl
Fürsorge
Aufmerksamkeit
Freude
Entspannung?
Ziehe Bilanz.
Achte drei Tage lang
aufmerksam darauf,
ob Du Dir selber etwas
Gutes gönnst.
Schreibe es auf.
Du bist der wichtigste Mensch
in Deinem Leben.
Gönne Dir diese Erkenntnis!
Mögest Du Dir selber all das gönnen, was Du Dir wünschst, das wünsche ich Dir.
Oft ist unser Kopf
unser ärgster Feind.
Wie beschimpfen uns,
machen uns klein,
wir nehmen uns selber
jede Hoffnung:
Worte wie:
„Ach, bin ich blöd!‘
„Das schaffe ich eh nicht.“
„Ich bin dumm.“
„Ich bin immer unpünktlich.“
„Ich bin unmusikalisch.“
„Ich bin vergesslich.“
„Ich bin kein guter Koch.“
„Ich bin unbegabt.“ …
richten sehr viel Schaden an.
In dieselbe Richtung
gehen alle Gedanken,
in denen Du Dich
als Opfer siehst
und anderen für
Deine Situation die
Verantwortung gibst.
Erkenne, dass die
Verantwortung für Dein
Wohlbefinden zu 100%
in Deinen Händen liegt.
Es fängt alles im Kopf an.
Mache ihn Dir zum Freund.
Erkenne, dass Du gut bist.
Nicht in allem gleich gut.
Niemand ist das.
Vielleicht kannst Du
gut zuhören oder
gut kochen,
gut stricken,
gut Dinge reparieren,
gut aufräumen,
gut saubermachen,
gut Fußballspielen,
gut Rätsel lösen …
Was auch immer es sein mag:
Erkenne Dich an!
Regelmäßig.
Programmiere Dich um.
Wenn beispielsweise
Dein Erinnerungsvermögen
nicht das beste ist,
sage anstatt:
„Ich bin vergesslich“
lieber:
„Bislang war ich vergesslich,
jetzt erinnere ich mich
an immer mehr Dinge.“
Das funktioniert.
Mögest Du Dir Deinen Kopf zum Freund machen, das wünsche ich Dir. 🕊
Diese Botschaft dient Dir, Dich immer wieder mal auszurichten. Sie hilft Dir, das, was Du erlebst, aus einem anderen Blickwinkel zu sehen und Dich wieder in Dir ausrichten zu können.
Verschmelzen
Du hast nichts falsch gemacht.
Du hast keine Schuld
auf Dich geladen.
Du bist Mensch.
Du lernst.
Du machst Erfahrungen.
Auf Seelenebene
gehören auch diese
Erfahrungen
zum Lernprozess,
zum Wachstumsprozess.
Für Dich und Dein Gegenüber.
Wenn Du Deine Taten ablehnst,
lehnst Du Dich ab.
Du spaltest Teile
Deiner Selbst ab,
die auch wichtig sind.
Und Du schwächst Dich damit.
Wie in der Natur geben die
„dunklen“ Farbtupfer
dem Bild erst
das gewisse Etwas.
Stell Dir mal einen Baum
ohne ein dunkles Grün
oder Braun vor.
Siehst Du, geht nicht.
Auch Du bist Teil der Natur.
Auch zu Deinem Farbspektrum
gehören alle Farben,
alle Nuancen des Lebens.
Stelle Dir vor Deinem
inneren Auge all Deine
Seelenanteile vor,
die Du ablehnst.
Aus welchem Grund auch immer.
Atme.
Atme tiefer.
Atme noch tiefer.
Nun stelle Dir vor,
wie all Deine Anteile,
wirklich restlos alle,
vom heilenden,
heiligen Licht der Liebe
umfangen, umschmeichelt,
umgeben werden.
Sanft.
Sachte.
Voller Mitgefühl.
Spürst Du die Wärme?
Die Liebe?
All die inneren Programme,
die im Laufe der Zeiten
in Dir aktiv waren oder sind,
die Dir etwas anderes
eingeredet haben
oder Dir einreden wollen,
werden nach und nach
deaktiviert.
Atme.
Gähne.
Lass den Druck abfließen.
Gähne.
Atme.
Heiße all Deine Anteile
in Dir willkommen,
die jetzt zu einem
wunder-vollen
Gesamtbild verschmolzen sind.
Wiederhole diesen Prozess,
immer dann, wenn Du spürst,
dass Du neben Dir stehst.
Mögest Du erkennen, dass Du ein Geschenk bist, mit und gerade durch alle Facetten Deines Seins, das wünsche ich Dir und uns. 🕊
Alle Botschaften gibt es im praktischen Raunachtskalender, den Du an die Wand hängen und hier kaufen kannst.