Gönnst Du Dir selber …
Ruhe
Liebe
Mitgefühl
Fürsorge
Aufmerksamkeit
Freude
Entspannung?
Ziehe Bilanz.
Achte drei Tage lang
aufmerksam darauf,
ob Du Dir selber etwas
Gutes gönnst.
Schreibe es auf.
Du bist der wichtigste Mensch
in Deinem Leben.
Gönne Dir diese Erkenntnis!
Mögest Du Dir selber all das gönnen, was Du Dir wünschst, das wünsche ich Dir.
