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Wort des Tages: Ritual

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Ritual.

Welche Rituale führst Du täglich aus?
Welche davon bewusst?
Beginne damit, Dir jeden Morgen
bewusst im Spiegel in die Augen zu schauen
und laut zu sagen:
Schön, Dich zu sehen!
Egal, ob Du es momentan fühlst.
Dann steigere die Anzahl dieses Rituals kontinuierlich,
bis Du es automatisch immer sagst,
wenn Du vor einer spiegelnden Fläche stehst.
Erweitere anschließend auf:
Ich liebe Dich.
Immer und immer wieder.
Bis Du es verinnerlicht hast.

Mögest Du Dir die Macht Deiner Worte zunutze machen, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Würde

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Würde.

Was bedeutet Würde für Dich?
Vor Dir selber geradestehen?
Dir im Spiegel selber in die Augen schauen können?
Deinen eigenen Wert zu kennen und ihn zu leben?
Was macht Deinen Wert aus?
Die Integrität und Authentizität,
in der Du Dein Leben lebst.
Das, was Dich glücklich macht.
Das, was Dein Herz höherschlagen lässt.
Das, was Dir ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
In Würde leben bedeutet,
voller Stolz das Leben zu leben,
wozu Du hier auf Erden bist.
Ganz egal, was das ist.

Mögest Du die Würde in Deinem Leben entdecken und feiern, das wünsche ich Dir.

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