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Schlaf drüber nach. Iris Ludolf. Friedensberaterin

Schlaf‘ drüber nach. Sei es Dir wert.

By Sei es Dir wert, , , , , , , , , , , , , , , ,

Wenn Du darauf achtest,
nicht zu allem,
worum Du gebeten wirst,
reflexartig „Ja“ zu sagen,
kommst Du Deinem
inneren Frieden immer näher.

Nicht nur bei wichtigen
Entscheidungen ist es gut,
erstmal mindestens
eine Nacht drüber zu schlafen.

Achte auf Deine Unterhaltungen:
Wie oft sagst Du:
„Klar, kann ich machen!“
und denkst gleichzeitig:
„Puh, da habe ich eigentlich
gar keine Lust drauf“?

Triff keine übereilten
Entscheidungen.
Nimm Dir die Zeit,
um zu reflektieren.
Frage Dich,
frage Deine Seele,
was sie will.

Und denke daran:
Ist es kein 100% Ja,
ist es ein Nein.

Mögest Du immer auf Deine Seele hören, das wünsche ich Dir. 🕊

Oktober 2018: Vollkommen

By Wort des Monats, , , , , , , , , , ,

Vollkommen.

Das, womit wir Menschen am meisten kämpfen,
ist die Realität, dass alles vollkommen ist, wie es ist.
Sie sehen den Mangel.
Das was fehlt,
was nicht gut gelaufen ist.
Was sie brauchen, ist der Blickwinkel,
aus dem alles vollkommen ist.
Sobald wir darauf vertrauen,
dass alles, was geschieht,
zu unserem Besten ist,
können wir entspannen.
Wir werden nicht immer zu Lebzeiten erfahren,
warum etwas nun wirklich vollkommen war,
so wie es gelaufen ist.
Aber sei gewiss,
dass dieser Blickwinkel derjenige ist,
der Dich nachts schlafen lässt.

Mögest Du dem Universum vertrauen, dass es weiß, was es tut, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Grundbedürfnis

By Wort des Tages, , , , , , , , , , , ,

2017-01-10_grundbeduerfnis

Grundbedürfnis.
Wie gut sorgst Du für Dich selbst?
Was sind Deine persönlichen Grundbedürfnisse?
Kommst Du Ihnen nach?
Genug Schlaf, Gemeinschaft, Spaß, Bewegung,
gute Ernährung, ein Job, der Dich erfüllt, Liebe,
Kontakt mit der Natur, geistige Herausforderungen.
Und am wichtigsten:
Was ist mit dem Kontakt zu Dir selber?
Der Kontakt zu Deinem Herzen?
Zu Deiner Seele?
Sobald Du wieder fühlst und Deine innere Stimme wahrnimmst,
kann Dein Seelenweg weitergehen.
Worauf wartest Du noch?

Möge Dein Herz sich öffnen und Du Deine Seele wieder hören, das wünsche ich Dir.