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Wort des Tages: Verhältnis

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Verhältnis.

Wie ist Dein Verhältnis zu Dir selber?
Stehst Du auf freundschaftlichem Fuß mit Dir?
Wenn Du Deine Interaktion mit Dir selber
von außen betrachten könntest,
als würden Fremde miteinander interagieren,
was würdest Du sehen?
Eine liebevolle Kommunikation,
eine respektlose,
weder noch, weil Du nicht mit Dir selber sprichst?
Nimm Dir die Zeit und beobachte mal,
wie Du mit Dir selber umgehst.
Achtest Du auf Deine Wünsche und Bedürfnisse?
Kennst Du sie überhaupt?
Wie sprichst Du mit Dir?
Machst Du Dich selber immer runter,
oder redest Du anerkennend mit Dir und über Dich?
Gönnst Du Dir auch mal was?
Und wenn ja, machst Du Dir anschließend Vorwürfe,
dass Du es Dir gegönnt hast?
Nimm in den nächsten Tagen und Wochen
Dein Verhältnis mit Dir selber unter die Lupe
und schaue, ob Du es nicht noch justieren kannst.

Mögest Du lernen, sanft und liebevoll zu Dir selber sein, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Sanft

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2017-01-04_sanft

Sanft
Bist Du sanft mit Dir?
Vor allem, wenn der Alltag hektisch wird
und Deine Ansprüche Dir selber gegenüber ins Unermessliche steigen?
Eher nicht, oder?
Was braucht es denn,
um zumindest die Sanftheit für Dich an den Tag zu legen,
die Du der von mir viel zitierten Kassiererin entgegenbringst?
Das Mitgefühl für Dich.
Den Respekt für Deinen Weg, für Dein Leben.
Gehe mal bewusst durch den Tag und achte darauf,
dass Du mit Dir mindestens so sanft umgehst,
wie Du es Fremden gegenüber tust.

Mögest Du Dir selber mit Sanftheit begegnen, das wünsche ich Dir.

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