Tag Archives: Lachen

Freude. Glück. genießen. Genuss. Lachen. Iris Ludolf. Friedensberaterin.

Freude. Sei sie Dir wert.

By Sei es Dir wert, , , , , , , , , , , , , , , , ,

Freude bringt jede
einzelne Saite in Dir
zum Klingen.
Jede Faser Deines Seins
wird von der Freude
berührt und gerät
in Schwingung.
Ganz harmonisch.
Der Ton ist wie das
satte, volle Läuten
des schönsten
Glockenspiels.

Alle Blockaden
werden gelöst.
Alles kommt
in Bewegung.

Wir haben verlernt,
uns so tief zu freuen.
Es spricht aber
nichts dagegen,
das Gefühl der Freude
in uns zu reaktivieren.

Gönne Dir tiefe Freude,
ganz egal, ob in Form
eines alles erwärmenden
Glücksgefühls,
lauten Lachens,
das tief aus der Seele kommt,
oder in welcher Form
auch immer.

Mögest Du Dich ganz der Freude öffnen und Du das Glücksgefühl von Herzen genießen, das wünsche ich Dir.

Freude. Sei sie Dir wert. Iris Ludolf

Freude. Sei sie Dir wert.

By Sei es Dir wert, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Spüre in Dich hinein…
Erinnere Dich…
Was macht Dir Freude?
Was hat Dir Freude gemacht?
Was zaubert Dir jetzt noch
ein Lächeln oder Lachen
auf Dein Gesicht,
wenn Du nur daran denkst?


Ja, genau das.
Sehr gut!

Halte diesen Gedanken.
Bade darin.
Hole ihn immer wieder hervor.
Die Schwingung dieses
Gedankens wird noch mehr
Situationen anziehen,
die Dich lächeln und auch lachen
lassen werden.
Wetten?

Mögest Du immer wieder in die Schwingung der Freude eintauchen, das wünsche ich Dir. 🕊

Wort des Tages: Egoismus

By Blog, Wort des Tages, , , , , , ,

Egoismus.

Es ist von allergrößter Wichtigkeit,
dass Du Dein eigenes Wohl
an erste Stelle stellst.
Das ist gesunder Egoismus.
Alles andere macht Dich krank.
Wenn Du Dein eigenes Wohl
immer hinten anstellst,
Du gar nicht weißt,
was Du willst,
was Dein Herz bewegt
und Deine Seele zum Lachen bringt,
dann hast Du das Wohl anderer
zu lange vor Dein eigenes gestellt.
Liebe Deinen Nächsten w i e Dich selbst.
Nicht m e h r als Dich selbst.
Jetzt ist die Zeit, damit anzufangen.

Mögest Du Dein eigenes Wohl an erste Stelle stellen, das wünsche ich Dir.

#MachtDerWorte #Wort #Berührend #Beruehrend #BerührendeWorte #Weisheit #WortdesTages #DasIstDeinLebenLebeEs #Spruch #Sprüche #AbenteuerLeben #Saphiris #Segen #Spirit #Seelenfrieden #Seele #Egoismus #Wohl #Gesund #Herz #Seele #Lachen #Verantwortung #Liebe

Wort des Tages: Erfolg

By Blog, Wort des Tages, , , , , , ,

Erfolg.

Du bist wahrhaft erfolgreich,
wenn Du Dich gut fühlst.
Je besser Du Dich fühlst,
desto erfolgreicher bist Du.
Wenn Du Dich in einer Situation
oder in einer Gedankenschleife befindest,
die Dich nicht gut fühlen lässt,
tue oder denke etwas,
was Dich wieder gut fühlen lässt.
Immer und immer wieder.
Du brauchst nur Übung.
Dadurch werden die Zeiten immer länger,
in denen Du Dich gut fühlst
und Dein ganzes Leben wird erfolgreicher.
Wetten?

Mögest Du immer öfter und immer länger erfolgreich sein, das wünsche ich Dir.

#MachtDerWorte #Wort #Berührend #Beruehrend #BerührendeWorte #Weisheit #WortdesTages #DasIstDeinLebenLebeEs #Spruch #Sprüche #AbenteuerLeben #Saphiris #Segen #Spirit #Seelenfrieden #Seele #Erfolg #Erfolgreich #Wohl #Glücklich #Freude #Lachen #Übung #Fülle

Wort des Tages: Neuanfang

By Wort des Tages, , , , , , ,

Neuanfang.

Jetzt ist genau der richtige Augenblick,
um neu anzufangen,
alles hinter Dir zu lassen,
was Dich schwer macht,
was nicht funktioniert,
was Dir keine Freude bringt.
Es macht keinen Sinn,
ein Leben zu leben,
das Dich beschwert,
jeder Freude beraubt.
Wann hast Du das letzte Mal aus tiefstem Herzen gelacht?
Wann bist Du das letzte Mal grinsend durch den Tag gegangen?
Und warum ist das so lange her?
Nein, suche die Schuld nicht bei anderen.
Übernimm stattdessen die Verantwortung für Dein Leben.
Fang jetzt damit an!

Mögest Du die Verantwortung für Dein Leben wieder fest in Deine eigenen Hände nehmen, das wünsche ich Dir!

#MachtDerWorte #Wort #Berührend #Beruehrend #BerührendeWorte #Weisheit #WortdesTages #DasIstDeinLebenLebeEs #Spruch #Sprüche #AbenteuerLeben #Saphiris #Segen #Neuanfang #Augenblick #Freude #Sinn #Herz #Lachen #Grinsen #Verantwortung

 

Wort des Tages: Lachen

By Wort des Tages, ,

2016-08-12_Lachen

Lachen.

Die tiefe Freude zum Ausdruck bringen, die in Dir steckt.

Die Freude am Leben.

Die Freude am Augenblick.

Das hebt nicht nur Deine Energie, sondern auch die Deiner Umgebung.

Und was ist, wenn Dir so gar nicht nach Lachen zumute ist?

Wenn Du Dich auch nicht daran erinnern kannst, wann Du das letzte Mal aus vollem Herzen gelacht hast?

Dann ziehe beide Mundwinkel nach oben. Immer und immer wieder und immer und immer länger.

Du wirst sehen, dass sich die Energie in Dir direkt verändert,

dass Du Dich augenblicklich etwas entspannst.

Sieh es als Übung an. Lächle regelmäßig.

Für den Anfang drei Tage lang, drei Mal am Tag für drei Sekunden.

Dann erhöhe die Dosierung:

Lächle öfter am Tag,

lächle länger.

Lächle z. B. jedes Mal, wenn Du auf der Toilette sitzt.

Siehst Du, jetzt musstest Du auch lächeln. 🙂

Sieh einfach, was das Lächeln mit Dir macht.

Du hast nichts zu verlieren.

Merken