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kreativ,. Kreativität. Navi. Intuition. Erfahrung. Iris Ludolf. Friedensberaterin. Duisburg.

Sei kreativ. Sei es Dir wert.

Wenn Du bislang immer wieder
dasselbe getan hast,
weil es schon immer
so getan wurde,
so ist es jetzt Zeit
für Veränderung,
für Kreativität.

Wir nutzen im Durchschnitt
nur 4-6% unserer Hirnkapazität.
Welch eine Verschwendung!
Das Hirn wird angeregt,
wenn Du neue Wege gehst,
wenn Du kreativ bist,
wenn Du Herausforderungen
annimmst und Lösungen suchst.

Ja, oft gehört dazu,
dass die Angst vor dem Ungewissen
überwunden werden will.
Mach mal!
Du hast nichts zu verlieren!

Du machst einfach
neue Erfahrungen!
Entweder es klappt
oder es klappt nicht.
Und selbst, wenn es
nicht klappen sollte,
kannst Du es entweder
auf einem anderen Weg
erneut probieren
oder auch nicht.
Auf jeden Fall hattest Du
die Chance, durch diese
Erfahrung stärker zu werden.
Welch ein Geschenk!

Folge auch hier
Deiner inneren Stimme
und achte darauf,
wie Du Dich fühlst.
Beachte dabei,
dass das Betreten
von Neuland
immer mit Schmetterlingen
und einer gewissen Aufregung
Hand in Hand geht.

Und wenn die innere Stimme
der Angst und des Zweifels
zu Dir spricht, achte darauf,
dass es Deine Stimmen sind
und Du nicht den Stimmen
von Verwandten, Freunden,
Kollegen, der Medien etc. folgst,
deren Meinung sich in Deinem
System, in Deinem Kopf,
wie Deine eigene Stimme anhört.

Mögest Du immer Deinem eigenen inneren Navi folgen und immer wieder neue Wege einschlagen, das wünsche ich Dir.

Mitgefühl. Verbundenheit. Wolke. Heilung. Iris Ludolf. Friedensberaterin.

Gib Dir Raum. Sei es Dir wert.

Grenzen setzen und wahren
sorgt dafür,
dass Du mehr Raum hast.

Raum dazu, auszuprobieren,
was Du willst und was nicht,
was Dir gefällt und was nicht,
was Dir gut tut und was nicht,
wer Dir gut tut und wer nicht.

Raum dazu,
nach Innen zu lauschen
und dort Ruhe zu finden.
Und in dieser Ruhe dann
Deine ureigene Stimme.
Diese liebevolle Stimme,
die Dich leitet und Dir rät,
die Dich aufbaut
und Dir wohlgesonnen ist.

Vertraue ihr.
Vertraue Dir.
Gib Dir den Raum,
sie und Dich kennenzulernen
und in Dir sowie auch mit Dir
Frieden zu finden.

Mögest Du Frieden finden, das wünsche ich Dir.

Energie-basierend vs. aktionsorientiert

 

Ich merke dieses Jahr sehr die Energie der Natur: Nach außen hin sieht es etwas karg und leblos aus, alles ist sehr ruhig und in sich gekehrt, aber auf Wurzelbasis herrscht Hochbetrieb. So ähnlich fühlt es sich bei mir an.

Seit ein paar Tagen oder auch Wochen ruhe ich sehr in mir. Es ist wirklich nicht sehr einfach in Worte zu fassen (und das mir! J) Ich fühle mich sehr verbunden: mit der Erde verbunden, mit „oben“ sowieso, aber auch mit mir verbunden. Das gibt meine Ruhe eine neue Tiefe.

Wer mich kennt oder auch wer mir folgt, weiß, dass ich der Intuition sehr viel Raum lasse. Ich folge meinen Impulsen immer mehr. Ich lasse mich davon leiten, was sich gut anfühlt. Und auch davon, was sich nicht gut anfühlt. Wenn etwas sich nicht gut anfühlt, dann ändere ich meinen Kurs, egal, was für Konsequenzen dies für mich hat. Nein, ich tue es nicht leichtfertig. Ich spüre schon immer wieder nach.

Diese neue Ruhe führt auch dazu, dass ich etwas länger nachfühle und nicht jede Idee, von der ich denke, dass sie richtig gut ist, sofort umsetze. Ich gebe ihr erst etwas mehr Substanz. Das tut der Idee gut, aber auch mir. 🙂

 

In meinem „öffentlichen“ Leben zeigt sich das derzeit darin, dass ich zum einen momentan keine Worte des Tages veröffentliche. Da ist gerade kein Impuls in mir. Ich spüre, dass sich in meinem Wirken gerade ganz viel neu sortiert und die Bahnen, die Wege feinjustiert werden. Ich weiß noch nicht, wohin dies führt, aber ich lasse mich leiten.

Ein alter Teil in mir denkt – allerdings sehr leise – dass ich doch regelmäßig schreiben müsste, regelmäßig Texte veröffentlichen müsste, dafür sorgen müsste, dass der Traffic auf meiner Facebook-Seite läuft und steigt etc.

Der andere, ruhige, wissende Teil in mir sagt: „Alles zu seiner Zeit. Höre auf mich. Folge Deinen Impulsen. Folge der Energie. Die Zeit der aus der Angst motivierten Aktion ist vorbei. Jetzt ist die Zeit der Aktionen, die aus Impulsen heraus entstehen.“

Das funktioniert mit einer verblüffenden Leichtigkeit. Und Ruhe.

Aus einem dieser Impulse heraus startete jetzt im Januar ein Pilotprojekt, das mich sehr erfüllt und mein Herz zum Singen bringt. Ich habe das Gefühl, dass es in absehbarer Zeit, in etwas abgewandelter Form, ein öffentliches Projekt wird und freue mich darauf.

Seit Dezember gibt es „Aufstellungen für Deine Seele“. An diesen Abenden werden die Ursachen der Themen, die sich bei Dir im Alltag zeigen, auf Seelenebene aufgelöst. Dabei ist es egal, ob die Ursache in der Kindheit oder in einem früheren Leben liegt oder ob Du sie aus dem Ahnensystem übernommen hast. Diese Aufstellungen sind immer wieder sehr interessant und berührend. Ab Februar gibt es sie an jedem zweiten Freitag im Monat. Die im Februar findet in Essen statt.

 

Wenn Du nicht auf Facebook bist und Interesse an meinen Wochenlegungen hast, die ich mit meinen eigenen Karten mache, kannst Du sie auch hier auf meiner Webseite nachlesen. Das sind Vorschauen auf die Energien, die in der kommenden Woche auf Herzens-, Gedanken sowie Seelenebene auf Dich einwirken.

 

Das Buch macht auch stetige Fortschritte. Wir sind bereits am Layout. Ich freue mich wirklich total darauf.

 

Ach ja, am 19. Februar würde mein Großvater 121 Jahre alt werden. Ich hatte den Impuls, anlässlich seines Geburtstages, mal wieder einen Jenseitskontakte-Abend stattfinden zu lassen. Irgendwie passend. 🙂 Wenn Du also Lust, Zeit und Interesse hast, würde ich mich freuen, wenn Du zu diesem „Seelentreff“ auch kommen magst, würde ich mich freuen. Antworte mir einfach auf diese Mail und melde Dich an. Der Seelentreff findet in Duisburg im Kulturgarten statt.

 

Dafür, dass ich eigentlich nicht viel mache, ist es ja doch auf eine Art schon wieder eine ganze Menge. Es kommt mir wirklich nicht so vor. Ich nehme an, das ist einer der Unterschiede, wenn man aus der eigenen Mitte heraus handelt.

 

Echt schön, daran kann ich mich gewöhnen. 🙂

 

Wie sieht es in Deinem Leben aus? Hast Du Dir schon mal Gedanken darüber gemacht, wie viele Deiner Handlungen aus einem Gefühl des Mangels heraus motiviert sind? Und wie viele folgen wirklich einem Impuls, aus Deiner Mitte heraus? Mach mal, achte doch mal darauf. Dinge, die wir aus einem Gefühl des Mangels heraus tun, verursachen Stress. Wie kannst Du den Blickwinkel ändern, um Handlungen aus Deiner Mitte heraus zu vollziehen?

 

Ich würde gerne Deine Gedanken und Erfahrungen dazu kennenlernen. Teilst du sie mir in den Kommentaren mit?

 

Mögest Deine Handlungen immer öfter aus Deiner eigenen Mitte heraus kommen, das wünsche ich Dir.

 

Juli 2018

Sehnsucht.

Wonach sehnst Du Dich?

Welcher Mangel ist so präsent in Deinem Leben,
dass Du darüber aus den Augen verlierst,
wie reich Dein Leben in anderen Bereichen ist?
Wie bei allen Süchten
ist auch bei der Sehnsucht
der Mangel im Fokus.
Dadurch kreierst Du aber nur noch mehr Mangel.
Deine Seele weiß, was sie will, und was gut für sie ist.
Deine Seele kennt den Weg dahin.
Was Du machen kannst,
um Deine Seele dabei zu unterstützen,
Euer Glück zu erleben?
Fokussiere Dich auf das Gute in Deinem Leben.
Immer und immer wieder.
Lebe von Augenblick zu Augenblick.
Hast Du jetzt alles, was Du brauchst
für diesen Augenblick?
Gut, entspanne Dich in diesen Augenblick hinein.
So öffnest Du Dich,
um von Deiner Seele wichtige Impulse zu empfangen,
wie der nächste Schritt aussieht.
Aus der Anspannung heraus trittst Du auf der Stelle
und empfängst gar nichts.
Nur Kopfschmerzen.

Mögest Du immer im Augenblick leben und Dich der Inspiration öffnen, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Zeit

Zeit.

Es ist egal,
ob sie schnell vergeht
oder zu stehen scheint.
Was wichtig ist,
ist dass Du sie nicht verschwendest.
Zeitverschwendung ist jede Sekunde,
in der Du nicht Deine Wahrheit lebst.
Jede Sekunde, in der Du Ja sagst,
wenn Du Nein meinst.
Jede Sekunde,
in der Du Dein Gewissen ignorierst.
Jede Sekunde,
in der Du gegen Deine innere Stimme handelst.
Es ist Zeit,
dass Du zu Dir stehst und
Ja zu Dir und Deinen Bedürfnissen sagst.

Mögest Du erkennen, dass Du jederzeit den Weg zu Dir selber einschlagen kannst, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Anfang

Anfang.

Du kannst jederzeit anfangen,
Dein wahres Ich zu leben.
Ganz egal, was vorher war.
Ganz egal, was andere sagen oder tun.
Du musst nur Deiner inneren Stimme vertrauen.
Die, die Dir die Möglichkeit aufzeigt;
die, die Dich stärkt;
die, die sagt: Du schaffst das;
die, die Dir die Freude zeigt.
Und sei es anfangs nur
das innere Lächeln
über das Lied im Radio,
das Du so liebst.

Mögest Du jetzt anfangen, ganz Du zu sein, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Achtung

Achtung.

Bitte Deine geistigen Führer darum,
Dir dabei zu helfen,
auf Deinem Weg zu bleiben.
Das kann sich unter anderem darin zeigen,
dass Du das Wort ACHTUNG hörst oder siehst,
oder es einfach in Dir präsent ist.
Oder ein Stopp-Schild kann das Zeichen sein,
das Du brauchst, um Deine Aufmerksamkeit
wieder auf Dich zu lenken.
Achte auf Dich.
Achte auf Dein Wohlbefinden.
Solange Du Dich gut fühlst,
bist Du auf dem richtigen Weg.
Vertraue Deiner Intuition,
Deiner inneren Stimme.
Sie kennt den Weg.

Mögest Du immer Deiner Intuition folgen, das wünsche ich Dir.

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Deine Intuition

Lass nicht zu, dass der Lärm fremder Meinungen Deine eigene innere Stimme übertönt.
Und vor allem hab den Mut, Deinem Herzen und Deiner intuition zu folgen.
Steve Jobs

In letzter Zeit wird mir immer klarer, wie wichtig es ist, die eigene innere Stimme zu schulen: sie zu hören und auf sie zu hören. 

Nur so können wir unseren eigenen Weg erkennen und ihn gehen, und zwar mit Leichtigkeit.  

Mit innerer Stimme meine ich nicht die Stimme, die uns noch ein bisschen kleiner macht, als wir uns manchmal eh schon fühlen. 

Ich spreche von Deiner Intuition, Deinen Eingebungen, von den Ideen, die Du hast und Dich hinterher ärgerst, weil es besser gewesen wäre, wärest Du ihnen nachgegangen. 🙂

Je mehr wir unsere innere Stimme vernachlässigen, sie ignorieren, ihr ihren Platz und ihre Rolle in unserem Leben absprechen, desto weiter entfernen wir uns von unserem Weg. 

Unsere innere Stimme ist es, die uns sagt, wo es langgeht.  

Unsere Gedanken, Glaubenssätze und der Wunsch, es anderen Recht zu machen, versuchen sich ihr in den Weg zu stellen. 

Dein Ziel sollte es sein, Dir Deiner inneren Stimme so sicher zu sein, dass es egal ist, was die Vernunft sagt; dass es egal ist wie die Realität anderer Menschen aussieht. Denn ihre Realität ist nicht Deine Realität. Nie. Geht auch gar nicht. Es gibt vielleicht Überschneidungen, aber Realitäten formen sich aus den Erfahrungen und Erinnerungen der Menschen. Jeder macht andere Erfahrungen, jeder hat andere Erinnerungen. 

Wie Du weißt, ob Du Deiner inneren Stimme folgst? 

Achte bei jeder Entscheidung auf Dein Gefühl. 

Fühlt es sich leicht an, voller Abenteuer, Freude? Dann ist der Weg richtig. Fühlt es sich schwer an, ist dies nicht Dein Weg. 

Stelle sicher, dass Du im Moment bleibst. Je mehr Du Dich im Kopf, in den Gedanken verlierst und verirrst, desto weiter entfernst Du Dich von Deiner inneren Stimme. Die kannst Du dann gar nicht hören, das Selbstgespräch ist viel zu laut. 

Stelle sicher, dass Du Dich immer wieder Phasen der Stille aussetzt. Keine Musik, kein Fernsehen, kein Telefon, keine Mails, keine SMS etc. Nur Du. Und die Stille. Natur geht immer. 

Atme tief und schicke die Intention in den Äther, Deine innere Stimme wahrnehmen zu können. 

In diesen Artikeln aus dem Archiv gehe ich noch näher auf das Thema ein:

www.berührende-worte.de/2016/12/16/worte-der-woche-die-innere-stimme/

www.berührende-worte.de/2017/01/11/von-der-intuition/

www.berührende-worte.de/2017/06/24/warum-der-aspekt-der-freude-bei-deiner-zielsetzung-nicht-fehlen-darf/.

Mögest Du Deiner inneren Stimme immer wieder Gehör verschaffen und Deinen Weg gehen, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Trense

Trense.

Wer hat Dich an die Trense genommen?
Wovon oder von wem wirst Du gelenkt?
Ist es Deine Intuition?
Wenn nicht:
Welche Menschen,
Situationen,
Glaubenssätze
oder Automatismen sorgen dafür,
dass Du nicht den Weg gehst,
den Du intuitiv kennst
und im Schlaf gehen würdest?
Stelle sicher, dass Du von der richtigen
Instanz geführt wirst.
Gehe Deinen Weg.
Die Zeit ist jetzt.

Mögest Du Deinen Weg in vollkommenem Einklang mit Deiner Seele gehen, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Folgen

Folgen.

Auf jede Aktion folgt eine Konsequenz.
Auch die Nicht-Aktion hat Folgen.
Meist solche, die uns nicht weiterbringen.
Etwas auszusitzen ist nicht immer eine Option.
Welche Entscheidung wartet darauf,
von Dir getroffen zu werden?
Welcher Schritt möchte gegangen werden?
Triff Deine Entscheidungen
mithilfe Deiner inneren Stimme.
Die richtige Antwort ist immer in Dir drin,
nie im Außen.
Atme durch,
werde ruhig
und höre auf Dein Gefühl.

Mögest Du immer Deiner inneren Stimme folgen, das wünsche ich Dir.

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