Gelassenheit.
Innerer Frieden.
Alles ist im Fluss.
Du magst denken,
dass erst alles
im Fluss sein muss,
bevor Du gelassen sein kannst.
Nö.
Wenn Du die Dinge
gelassen angehst,
kommt alles in den Fluss.
Und außerdem gilt:
Wie es ist, ist es eh richtig.
Sobald Du das erkennst,
kommt die Gelassenheit
von alleine.
Sie ist übrigens die kleine Schwester von Loslassen.
Mögest Du Dich immer wieder in Gelassenheit üben, das wünsche ich Dir.
Nähren.
Nährst Du Dich?
Deinen Körper,
Deinen Geist
und Deine Seele?
Kommt einer der drei zu kurz?
Wenn ja:
Was kannst Du jetzt tun,
um das zu ändern?
Ehrlichkeit ist immer der erste Schritt.
Ehrlichkeit anderen,
aber auch Dir selbst gegenüber.
Bist Du Dir gegenüber ehrlich?
Nährst Du Dich wirklich?
Oder verhungert Deine Seele,
verkümmert Dein Geist,
fehlt Deinem Körper etwas?
Mache Bestandsaufnahme.
Mögest Du Dich auf allen Ebenen Deines Seins nähren, das wünsche ich Dir.
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Kuddelmuddel.
So lustig das Wort geschrieben auch aussieht,
wenn Kuddelmuddel herrscht, ist nichts lustig.
Man hat keinen Überblick,
weiß nicht, wo vorne und hinten,
oben und unten ist.
Es gilt, Klarheit zu schaffen.
Verbindungen zu lösen,
damit sie sich neu sortieren können.
Damit das Leben, die Energie wieder fließen kann.
Was zusammengehört, kann nie getrennt werden.
Es kann aber am Kuddelmuddel ersticken.
Mögest Du die Klarheit haben, Dir Klarheit verschaffen zu wollen, das wünsche ich Dir.
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Fluss.
Mal ist er reißend,
voller Energie,
voller Leben.
Dann wieder ruhig,
Kraft spendend,
Sicherheit bietend.
Es gibt auch Dürrephasen,
die das Flussbett austrocknen.
Wir kennen alle Phasen des Lebens,
in denen es uns im Sog der Ereignisse mitriss.
Phasen, in denen nichts passierte
und Phasen der Dürre.
Die Kunst besteht darin,
trotz momentaner Dürre
an die Existenz des Wassers
zu glauben.
Ziel
Was ist das überhaupt?
Und ist es erstrebenswert?
Das ist wie immer Ansichtssache.
Solange Du jedes Ziel als Zwischenstation ansiehst
und weißt, dass jedes Ziel ein Trittstein auf Deinem Weg bildet,
bist Du im Fluss.
Ein Ziel zu erreichen sollte nie bedeuten,
dass Du aufhörst nach Wachstum zu streben.
Gelassenheit.
Innerer Frieden.
Alles ist im Fluss.
Du magst denken,
dass erst alles im Fluss sein muss,
bevor Du gelassen sein kannst.
Nö.
Wenn Du die Dinge gelassen angehst,
kommt alles in den Fluss.
Aber Du kannst Dich beruhigen:
Wie es ist, ist es eh richtig.
Sobald Du das erkennst,
kommt die Gelassenheit
von alleine.
Sie ist übrigens die kleine Schwester von Loslassen.
Funke.
Schöpferenergie.
Es ist schon alles da.
Nur der Funke fehlt noch,
um in den Fluss zu kommen.
Vereine dazu die Gegensätze in Dir:
den Verstand und die Fähigkeit,
Luftschlösser zu bauen.
Durch die Reibung dieser zwei Gegensätze,
entsteht der Funke, mit dem alles beginnt.
Atmen.
Tief durchatmen.
Jetzt.
Und immer wieder.
So wichtig.
Und doch ist unsere erste Reaktion
in unvorhergesehenen Situationen,
in Situationen, die uns aufregen,
den Atem anzuhalten.
Dann sollte uns nicht überraschen,
wenn nichts fließt.
Atme tief ein und aus.
Jetzt.
Und jetzt.
Und jetzt.
Fluss.
Im Fluss sein.
Fließen.
Fließen lassen.
Tränen fließen lassen.
Befreiung.
Wieder im Fluss sein.
Gefühle.
Gefühle wieder spüren.
Im Fluss sein.
Danke.