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Wahl. Entscheidung. entscheiden. Puzzle. Klarheit. Abenteuer. Iris Ludolf. Friedensberaterin.

Werde Dir klar darüber, was Du willst. Sei es Dir wert.

Wir navigieren täglich
zwischen dem, was wir wollen
dem, was wir denken,
dass andere von uns wollen
und dem, was sie tatsächlich
von uns wollen.
Was ist D i r wichtig?
Weißt Du das überhaupt?

„Mir ist wichtig,
was andere Menschen
über mich denken.“
ist in diesem Fall
als Antwort indiskutabel.

Was willst D u?

Wir erleben immer wieder Dinge,
die uns klar machen,
was wir n i c h t wollen,
denn dies hilft uns dabei,
die Klarheit zu finden
und zu erkennen,
was es ist,
was wir wollen.

Du hast die Wahl,
ob Du diese Erlebnisse,
ob Du Dein Leben
verurteilst und haderst,
oder ob Du das kleine Kind in Dir
an die Hand nimmst
und voller Abenteuerlust
die Puzzleteile
Deines Lebens nimmst
und damit das Leben erschaffst,
das Dein Herz berührt
und Deine Augen zum Leuchten bringt.

Ein Leben voller
Leichtigkeit, Fantasie,
Lebendigkeit, Liebe,
Humor, Mitgefühl,
Interesse, Abenteuergeist
und Schöpferkraft.

Es ist immer Deine Wahl.

Mögest Du Dich immer wieder für Dich entscheiden, das wünsche ich Dir.

Entscheidung. entscheiden. Angst. Mut. Klarheit. tief. tauchen. Iris Ludolf. Friedensberaterin.

Tauche tiefer ein. Sei es Dir wert.

Kennst Du es auch,
dieses Gefühl, dass etwas
durch die Finger flutscht
und Du es nicht halten kannst?
Oder es sich anfühlt,
als würde es jeden Moment
durch die Finger flutschen?

Das ist ein guter Zeitpunkt,
um zu evaluieren, ob es flutscht,
weil Du Angst davor hast,
es auszuleben,
oder weil es für Dich besser ist,
wenn dieses Etwas nicht mehr
Teil Deines Lebens ist.

Bitte Deinen Körper bei der
Beantwortung dieser Frage
um Mithilfe.
Er ist der Dolmetscher
Deiner Seele.
Stelle Dich dazu aufrecht hin.
Entspanne Dich und atme.
Dann stelle ihm eine Frage,
die nur mit Ja oder Nein
beantwortet werden kann.

Ist die Antwort Ja,
so bewegt sich Dein Körper
ganz leicht oder auch stark nach vorne.
Ist die Antwort Nein,
bewegt er sich nach hinten.
Ist die Frage unpräzise gestellt,
oder die Antwort momentan irrelevant,
so bewegt er sich gar nicht
oder er bewegt sich im Kreis.

In unserem Fall könntest Du
z. B. fragen, ob Du
vor etwas Angst hast.
Bewegt sich Dein Körper nach vorne
und bejaht somit Deine Frage,
frage Dein Herz,
wovor Du Angst hast.
Lausche nach innen.
Welche Gedanken kommen Dir?

Teste jeden Gedanken aus.
Hast Du davor wirklich Angst?
Frage Dich, warum es so ist.
Ruht sie auf einer Erfahrung?

Lass Dein Leben nicht von
Deiner Vergangenheit bestimmen.
Habe den Mut,
neue Erfahrungen zu machen!
Habe den Mut,
Deinem Leben eine andere
Wendung zu geben.

Mögest Du die Klarheit haben, zu wissen, was Du willst, und den Mut, dranzubleiben, das wünsche ich Dir!

Entscheide Dich. Iris Ludolf. Freidensberaterin

Entscheide Dich. Sei es Dir wert.

Mit jeder Entscheidung,
die Du triffst,
setzt Du Energie frei,
die ansonsten Deinen Flow
hindern würde.
Denn, wenn Du eine Entscheidung triffst,
kommt Bewegung in Dein Leben.
Du kommst Deinem Ziel näher.
Und dabei ist es vollkommen egal,
ob Du Umwege machst
oder Dich auf direktem Weg näherst.
Das heißt, Du kannst keine
falsche Entscheidung treffen,
der Weg wird einfach länger
und bietet Dir so noch mehr
Lebenserfahrung.
Du kannst also nur gewinnen.

Mögest Du immer einfacher Entscheidungen treffen können, das wünsche ich Dir.

Sei bereit. Iris Ludolf. Friedensberaterin

Sei bereit. Sei es Dir wert.

Ich bin bereit!
Drei so machtvolle Worte…

Bist Du bereit?
Bist Du bereit, Ja zu Dir zu sagen?
Ohne Wenn und Aber?

Gut!

Dann frage Dich, was Du willst.
Jetzt, in diesem Augenblick.
Frage Dich,
wie Du Dich fühlen willst,
wenn Du Deinen Tag beginnst.

Wie willst Du Dich fühlen,
wenn Du abends im Bett liegst?

Wie willst Du Dich
während eines anstehenden Gespräches fühlen?
Welches Ergebnis willst Du?

Gehe in das Gefühl.
Verkörpere es.

Wenn Du Dein Leben leben willst,
musst Du anfangen,
das zu er-leben,
was Du leben möchtest.

Alles beginnt in Deinen Gedanken.

Mögest Du Dir immer bewusst darüber sein, was Du willst, es fühlen, und dieses Gefühl als Nordstern nehmen, das wünsche ich Dir.

Wort des Tages: Entscheiden

2017-01-31_Entscheiden

Entscheiden.
Entscheidungen sind die einfachste Art,
aus verzwickten Situationen herauszukommen.
Meist ist nämlich der Grund für die „Verzwicktheit“,
dass keine Entscheidung getroffen wurde.
Hey, die Chancen stehen 50-50,
dass es die für den Moment richtige Entscheidung ist.
Eine gute Quote!
Und wenn sie es doch nicht war,
dann weißt Du es halt jetzt,
korrigierst Deinen Kurs und machst weiter.
Wie genial ist das denn!

Mögest Du entscheidungsfreudig sein, das wünsche ich Dir.