Author Archives: Iris

Wort des Tages: Kiste

Kiste.

Mach sie aus,
die Kiste,
immer wieder.
Den Fernseher,
den Rechner,
das Handy.
Mach sie aus
und genieße die Natur,

unverblümt und pur.
Mach sie aus
und stelle Dich Dir ganz.

Mit Haut, Haar und Seele.
Tust Du es nicht,
wird es früher oder später
im Karton rappeln.

Mögest Du Dir immer wieder wohltuende Stille gönnen, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Start

Start.

Starten musst Du schon.

Ideen haben und Luftschlösser bauen ist schön,
aber ohne Umsetzung
wird es immer bei Luftschlössern bleiben.
Du hast den Impuls.
Das allein ist Zeichen dafür,
dass die Idee richtig war.
Es muss nicht perfekt sein.
Du erfährst auf dem Weg alles,

was Du wissen musst.

Allerdings musst Du Dich auf den Weg machen.

Falls Du auf ein Zeichen gewartet hast,
nimm das als Dein Startsignal.

Mögest Du wissen, dass Du alles umsetzen kannst, was Du erdenken kannst, und auch wissen, dass Du es nicht alleine schaffen musst, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Intensität

Intensität.

Wie intensiv lebst Du

Dein Leben?

In einer Skala von 1-10,
wie würdest Du die Intensität
der folgenden Bereiche
Deines Lebens bewerten?

Beruf,
Beziehungen,
Bildung,
Freizeit,
Familie,
Gemeinschaft?
Was ist mit

Selbstachtung,

Selbstfürsorge,
Selbstachtung,
Selbstbespaßung,

Selbstliebe?
Oder mit
Selbstzweifel,

Selbstaufgabe,
Selbstlosigkeit?

Mögest Du die Intensität aller gelebten Werte erhöhen, die Dich stärken, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Wohlstand

Wohlstand.

Wohl dem, der fest auf seinen
oder ihren eigenen Füßen steht.
Und vor allem gerade.
Groß.
Die volle Größe auslebend.
Wohlstand bedeutet,
für sich gerade zu stehen.
Sich für nichts und niemanden krumm zu machen.
Sich nicht klein zu machen.
Fest zu sich zu stehen
und nicht ins Wanken zu kommen,
wenn es darum geht,
die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu leben.
Das ist der wahre Wohlstand.

Mögest Du immer wohl stehen, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Anfang

Anfang.

Du kannst jederzeit anfangen,
Dein wahres Ich zu leben.
Ganz egal, was vorher war.
Ganz egal, was andere sagen oder tun.
Du musst nur Deiner inneren Stimme vertrauen.
Die, die Dir die Möglichkeit aufzeigt;
die, die Dich stärkt;
die, die sagt: Du schaffst das;
die, die Dir die Freude zeigt.
Und sei es anfangs nur
das innere Lächeln
über das Lied im Radio,
das Du so liebst.

Mögest Du jetzt anfangen, ganz Du zu sein, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Todsünde

Todsünde.

Ein mit solch tiefen Emotionen behaftetes Wort,
das von einer ganz falschen Sichtweise ausgeht.
Was das Wort im Ursprung ausdrücken soll,
ist dieser Hinweis:
Wenn Du gegen Dich selber handelst,
Deinen Weg nicht gehst,
dann stirbst Du innerlich.
Jedes Mal,
wenn Du Dich und Deine Bedürfnisse verleugnest,
stirbst Du ein bisschen mehr.
Das Gute ist:
Die Wiederbelebung liegt auch in Deiner Hand:
Jedes Mal,
wenn Du für Dich und Deine Bedürfnisse einstehst,
stärkst Du Dich
und richtest Dich wieder an Deinem Licht aus.

Mögest Du Dich immer und immer wieder für Dich entscheiden, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Einsicht

Einsicht.

Einsichtig zu sein ist nicht so gut,
wie es klingen mag.
Nur eine Sicht auf Dinge zu haben,
ist sehr einschränkend.
So hat man keinen Blick
auf die 9999 anderen Sichtweisen,
die es mindestens für jede Situation gibt.
Und jede Sichtweise ist richtig.
Es gilt, die für Dich richtige Sichtweise auf alles
zu finden und zu vertreten.
Und gleichzeitig gilt es zu verstehen,
dass die anderen 9999 Sichtweisen
auch ihre Berechtigung haben.
Dass sie gleich=gültig sind.
Kein Grund, sich aufzuregen.
Das Leben ist bunt.

Mögest Du die Einsicht haben, dass es für alles mehr als eine Sicht gibt, das wünsche ich Dir.

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Friedensgespräch: Fragen für den Frieden

In den heutigen Friedensgesprächen ging es um Fragen, die Dich Dir näher und auf Deinen Weg bringen. Fragen, die Du Dir immer wieder stellen solltest, um authentisch Du zu sein.

Mögest auch Du lernen, dass Nein ein ganzer Satz ist, das wünsche ich Dir.

 

Hinweis: Die Qualität des Videos lässt zwischendrin zu wünschen übrig. Der Ton bleibt aber, und das Bild kommt auch wieder.

 

Samhain-Zeit ist Ahnenzeit

Ein Wesen, das verachtet seinen Stamm, kann nimmer fest begrenzt sein in sich selbst.
William Shakespeare, König Lear

Heute ist Samhain. Die Hoch-Zeit der Ahnen beginnt. Zur Feier des Tages gibt es heute den Impuls Nummer 27 meines Online-Kurses 37 Wege zum Frieden: den Einstieg zum Aspekt des Ahnensystems. Darin erfährst Du, wie Du den Kontakt zu Deinen Ahnen herstellst und ihn pflegst. Und warum Du es tun solltst. Viel Freude wünsche ich Dir!

Ganz egal, ob Du noch Bilder Deiner Ahnen hast, die zurückgehen bis zu der Zeit, in der die Fotografie gerade aufkam, oder Du Deine Ahnen überhaupt nicht kennst, weil Du ein Waisenkind bist: Deine Ahnen sind nicht einfach nur da, sondern auch für Dich da.

 

In der westlichen Welt ist es bislang eher unüblich gewesen, sich um die eigenen Ahnen zu kümmern, den Kontakt herzustellen und die Liebe fließen zu lassen. Und ja, auch Frieden herzustellen.

 

In der östlichen Welt und auch für indigene Völker ist es dagegen ganz normal sie zu verehren, ihnen einen Schrein aufzustellen etc.

Denn unsere Ahnen haben den Weg für uns bereitet. Ohne sie gäbe es uns nicht. Das alleine ist schon Grund, ihnen Ehre zu erweisen. Aber sie stellen uns auch ihr Wissen und ihre Hilfe zur Verfügung.

 

Die amerikanische Schriftstellerin Maya Angelou sagte mal, dass sie in schwierigen Situationen oder vor wichtigen Gesprächen etc. ihre Ahnen anruft und mit in den Raum bittet, um ihr den Rücken zu stärken. Genau dazu sind sie da. Unter anderem zumindest. Sie können uns auch Zugriff auf ihr Wissen und ihre Weisheit gewähren.

Aber zuerst einmal müssen wir dazu die Verbindung wieder herstellen. Damit fangen wir heute an.

 

Etwas ist dabei ganz wichtig zu beachten: Wenn Du schlechte Erfahrung mit einem oder mehreren Verwandten gemacht hast, sage Dich nicht von all Deinen Ahnen los. Deine Ahnen gehen Generationen um Generationen zurück. Schere nicht alle über einen Kamm. Du würdest ihnen Unrecht tun und Dir schaden.

Ich liste heute ein paar Möglichkeiten auf, den Kontakt zu Deinen Ahnen herzustellen und ihn zu halten. Es gibt noch viele andere. Wenn Du eigene Methoden hast, mit denen Du Deine Ahnen ehrst, würde ich mich freuen, wenn Du sie in den Kommentaren mit uns teilen würdest.

 

Ahnenplatz

Du kannst eine Ecke in Deiner Wohnung Deinen Ahnen widmen. Am besten in Richtung Westen, denn der Westen ist die Himmelsrichtung der Ahnen. Diesen Platz kannst Du auf vielfältige Art und Weise herrichten:

 

Kerze
Ein Ahnenlicht ist schön. Du kannst Dich für eine Kerze entscheiden, die entweder ständig brennt oder nur zu bestimmten Zeiten, oder ein Teelicht nehmen. Wichtig ist hier, dass Du die Kerze bzw. das Teelicht bewusst mit der Intention der Ahnenehrung entzündest.

 

Bilder
Wenn Du hast und möchtest, kannst Du eine Collage oder auch einzelne Bilder Deiner Ahnen aufstellen oder aufhängen.

 

Pflanzen
Das Heidekraut (Erika) sorgt für Harmonie zwischen den Lebenden und den Verstorbenen.

 

Räuchern
Es gibt verschiedene Kräuter, die man zu Ehren der Ahnen verräuchern kann. Man kann sie auch verwenden, um den Kontakt zu ihnen zu vereinfachen. Dazu gehören u. a. Mistelwurzel, Holunderblüten, Wacholderspitzen, Angelikawurzel, Löwenzahnwurzel, Iriswurzel, Eisenkraut, Ringelblume, Rosenwurzel, Beifuß und Weide.

 

Steine
Steine sind selber sehr, sehr alt. Wenn Du eine Affinität zu Steinen hast, kannst Du einen Stein, der Dich anspricht, zu Deinem Ahnenstein deklarieren.

 

Worte
Dürfen natürlich nicht fehlen. 🙂 Wenn Du magst, kannst Du auch einfach nur das Wort „Ahnen“ oder etwas, was Dich anspricht, so gestalten, wie es Dir gefällt. Bringe es an der Wand an oder stelle bzw. lege es irgendwo auf. Deiner Fantasie sind hier keine Grenzen gesetzt.

 

Ahnenhäuschen
Du kannst, auch gerade zu den Raunächten, im Garten ein Ahnenhäuschen aufstellen. Es gibt Teelichtbehälter in Form von Häusern, Du kannst es auch selber basteln. Auch hier sind Deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt. Google mal nach „Ahnenhäuschen“ und lass Dich inspirieren.

Eines liegt all dem Zugrunde: Sobald Dein Blick auf das fällt, was Du für Deine Ahnen hergerichtet hast, ist die Verbindung schon automatisch hergestellt. Deswegen ist es gut, diesen Platz dort einzurichten, wo Du jeden Tag hinschaust und nicht irgendwo unter der Treppe. 🙂

Je öfter Du es tust, desto einfacher geht es. Das kannst Du mit Muskeltraining vergleichen, in dem Fall ist es Dein „Ahnenmuskel“.

Räucher- und Kerzenrituale verstärken diese Verbindung.

Dadurch wird mit der Zeit auch die Kommunikation vereinfacht. Deine Ahnen werden merken, dass Du Dich bemühst, und dass Du dran bleibst.

Was ich bei meinen Ahnen-Clearings immer wieder feststelle: Unsere Ahnen wollen mit uns kommunizieren und warten nur darauf, dass wir uns ihnen öffnen.

Mach mal. 🙂

Möge sich die Verbindung zu Deinen Ahnen stärken und festigen, das wünsche ich Dir.

Wort des Tages: Baden

Baden.

Baden gehört mit zu den Worten
mit schlechtem Ruf.
Ausbaden, baden gehen …
Dabei ist Baden eine solch
wohltuende Tätigkeit,
die Dich und Deine Seele
sehr friedlich stimmen
und Deinen Körper entgiften kann.
Nimmst Du noch für Dich passende
Affirmationen oder Texte dazu,
die Deinen Geist in die für Dich
richtige Richtung lenken,
hast Du das Rundum-Sorglos-Paket.

Mögest Du den Segen des Badens für Dich entdecken, das wünsche ich Dir.

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