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Die Impulse sind umgezogen

Hallo Du lieber Mensch,

ich bin in mich gegangen und habe mich entschlossen, diese Plattform für die „Sei es Dir wert“-Impulse nicht mehr zu nutzen.
Es bedeutet für mich erheblichen Mehraufwand. Und da ich es mir wert bin, habe ich es mir einfacher gemacht. 🙂

Es gibt die „Sei es Dir wert“-Impulse immer noch – auch immer noch frei verfügbar. Du hast die freie Auswahl, auf welchen Kanälen Du sie liest oder hörst*:

Als Podcast bei allen gängigen Podcast-Anbietern, wie zum Beispiel:

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Mit Ton und Bild findest Du die Impulse hier:

YouTube

Telegram

Instagram

Facebook

Es freut mich, dass ich Dich mit meinen Impulsen dabei unterstützen kann, Deinen eigenen Sebstwert immer mehr zu stärken. Ich danke Dir für Dein Vertrauen!

iris Ludolf | Friedensberaterin | energetisch-systemische Lebenshilfe
  • Ich übernehme die volle Verantwortung für meine eigenen Inhalte. Ich übernehme gleichzeitig natürlich keine Verantwortung für die Inhalte auf diesen oder anderen externene Seiten auf die ich auf egal welcher meiner Seiten verlinke oder bereits verlinkt habe.

Pause.

Die Audioimpulse machen Pause. Ab dem 09.08.2021 geht es weiter. Einzelsitzungen sind in der Zeit weiterhin möglich. Schreibe mich einfach an.

16. Impuls für Deinen Weg zu Dir

Stille im Innen ist so wichtig.
Kopf ausschalten.
Durchatmen.
Sein.
Das geht durch Meditation, Spaziergänge im Wald, putzen, Musik hören, tanzen, puzzeln …
Was auch immer Dir hilft,
die Hintergrundprozesse wirklich nur im Hintergrund ablaufen zu lassen
und ganz Du zu sein,
tue das.
15-20 Minuten am Tag langt.
Am besten am Stück.
Einfach das tun, was Dir guttut.
Denn Du bist wichtig.

Mögest Du Dir der Relevanz Deiner eigenen Schwingung bewusst sein, das wünsche ich Dir.

#MeinWegZuMir #Bewegung #Sein #BerührendeWorte #Saphiris

Mein Weg zu mir – und wie es dazu kam

 

 

Tja, was genau geht denn überhaupt am 8. März los? Die Frage hörte ich in letzter Zeit öfter mal.

Das Lustige ist – zuerst hatte ich selber keine Antwort. Dann dachte ich, ich hätte die Antwort, aber dann erkannte ich am Montag, dass ich sie nicht richtig übersetzt hatte. 🙂

 

Dieses Projekt „Mein Weg zu mir“ ist total intuitiv.

Das kannst Du Dir so vorstellen, dass ich nach und nach einzelne Puzzleteile erhalte, die ich dann zu einem Bild hinzufüge. Ab und zu kann es dabei auch vorkommen, dass ich ein Teil an den falschen Platz lege.

 

Aber ich erzähle Dir die Geschichte in groben Zügen mal von Anfang an.

Es fing alles mit einem Maya-Freundeskreis aus Ton an, der mich quasi auf dem Bochumer Weihnachtsmarkt ansprach und mitwollte.

Als nächstes hatte ich den Impuls, dass dieser Freundeskreis ein Symbol ist und ich eine Gruppe Frauen zusammenbringen sollte.

Dann wusste ich, dass es um das Thema „Mein Weg zu mir“ geht.

Ich „rekrutierte“ diese Frauen mit den Worten:

„Ich weiß selber nicht ganz genau, worum es geht. Auf jeden Fall um den Weg zu Dir selber. Es gibt eine geschlossene Facebook-Gruppe für den Austausch, es gibt jeden Montag einen Wochenimpuls und Sonntag im Facebook Live unterhalten wir uns darüber. Dann werden wir uns auch persönlich treffen und unter anderem Aufstellungen machen, um auf Seelenebene energetisch Ordnung zu schaffen und den Weg zu ebnen. Da ist noch mehr, aber das kommt dann intuitiv noch dazu.“

 

Innerhalb von vier Wochen stand dann die Idee, die Gruppe und ein erstes grobes Konzept.

 

Tja, und so fing das Programm dann am 1. Januar an. Wie das Programm bei den Teilnehmerinnen ankommt, kannst Du auf www.saphiris.net unter „Stimmen“ nachlesen.

 

Der nächste Impuls war, dass dieses Programm für alle zugänglich sein wird, die sich auf den Weg zu sich selber machen wollen.

 

Als nächstes wusste ich, dass es am 8. März losgehen wird.

 

Mitte Februar hatte ich eines Morgens kurz nach dem Wachwerden auf einmal den Impuls, dass ich täglich bis zum 8. März als Vorbereitung für das Projekt Impulse schreiben soll. Aus irgendeinem Grund schaute ich direkt auf dem Kalender, wie viele Tage es denn noch bis zum 8. März seien:

Es waren genau 21 Tage.

 

„Wie genial ist das denn?!?“ dachte ich mir, denn wir haben ja alle schon gehört, dass es 21 Tage dauert, bis man eine Gewohnheit „installiert“ hat. Also habe ich direkt den ersten Impuls geschrieben.

 

Zwischendrin kamen mir immer wieder vereinzelte Gedanken zur Gruppe selber, aber es passte nicht so gut, wie all die anderen Impulse. Ich ließ es aber einfach sein und machte weiter.

 

Vor einigen Monaten hatte ich bereits eine Idee, an die ich mich jetzt wieder erinnerte, und die nun Gestalt annahm: Ich wollte schon immer die Menschen öffentlich anerkennen und vorstellen, die mich auf meinem Weg begleitet haben. Nun wusste ich auf einmal, wie ich es tun könnte: durch Gespräche auf Facebook-Live. Also fing ich an, die Menschen zu kontaktieren. Auch das war ein Puzzleteil. Sogar ein wichtiges, sonst hätte es nicht schon so lange in meinem System rumgegeistert.

 

Letzte Woche kreierte ich die Saphiris-Webseite. Die ist jetzt schon vorzeigbar, aber auch sie wächst intuitiv.

 

Auf einmal waren es nur noch 10 Tage und ich hatte mich noch nicht einmal annähernd genug mit den technischen Voraussetzungen für den ganzen Apparat hinter der Gruppe, hinter dem Projekt auseinandergesetzt.

 

Und dann hatte ich auf einmal einen Gedanken, der sofort Frieden in die langsam aufkommende Unruhe brachte:

 

Wer sagt denn, dass die Gruppe von Anfang an stehen soll?

 

Nur ich, die ich auf meinem wilden Mustang mal wieder vorgeprescht bin. 🙂

 

Und an diesem sonnigen Montag Morgen wusste ich dann, womit das Projekt anfängt:

 

Mit den wöchentlichen Gesprächen mit den Menschen, die mir auf meinem Weg zu mir selbst geholfen haben, und mit Menschen, die ich auf meinem Weg kennengelernt habe. Menschen, die mich vom Menschlichen und von ihrer Arbeit für die Seele total überzeugen.

 

Und so werde ich am 8. März um 17 Uhr meine Friedensgespräche in neuer Form aufleben lassen: Diesmal nicht mehr oder weniger als Monolog, sondern wirklich als Gespräche. Und das Live auf Facebook, so dass Du die Gelegenheit hast, Fragen zu stellen.

 

Am 8. März unterhält sich Barbara Holländer mit mir. Das Gespräch dient dazu, dass ich mich, dieses Projekt und meine Arbeit näher vorstelle, damit Du weißt, mit wem Du es da eigentlich zu tun hast. Zu einem späteren Zeitpunkt werde ich mich mit Barbara über ihr Wirken unterhalten.

 

Am 15. März unterhalte ich mich mit der tollen Lilia Christina Martiny. Als ich anfing, Kontakte zu knüpfen, war Lilia die Leiterin einer „Living Master Club“-Regionalgruppe, zu der ich einmal im Monat ging. Nicht nur das half mir, sondern auch die Heldenreise mit Pferden und auch das Wochenendseminar, bei der es um die Wolfsfrau ging, machte einige Türen in mir ganz weit auf. Wir unterhalten uns unter anderem über die therapeutische Arbeit mit Pferden und Schamanismus. Ihre schamanische Arbeit mit und ohne Pferde, sowie ihr tiefes Einfühlungsvermögen haben mich gut aufgestellt.

 

Und das ist schon das Stichwort für meine nächste Gesprächspartnerin Barbara Biella, mit der ich mich am 22. März unterhalten werde. Barbara ist integraler Aufstellungscoach. Ich hatte vorher noch nie von Aufstellungsarbeit gehört und nahm an meiner ersten Aufstellung aus reiner Neugier teil. Diese Aufstellung veränderte mein Leben. Barbara versteht es wie keine andere, Menschen wieder ins Fühlen zu bringen. Ich habe Barbara mehr zu verdanken, als ich in Worte packen kann. Wir unterhalten uns unter anderem über Aufstellungen, über das Fühlen und über die Liebe.

 

Am 29. März folgt das Gespräch mit meiner engsten Freundin Lamia Hariri. Sie ist … und jetzt kopiere ich von ihrer Webseite, weil ich sonst das ein oder andere vergesse. 🙂 Ärztlich geprüfte ganzheitliche Ernährungsberaterin, Dozentin, Buchautorin, Coach (Nesmah Therapie, Atemtherapie, Meditation, Psychoonkologie), Heilerin für nonduales/kabbalistisches Heilen, integraler Aufstellungscoach und Mitglied der GfbK / Gesellschaft für biologische Krebsabwehr und sie bietet die ärztlich geprüfte Ausbildung zum food & mood Coach an. Was dabei noch gar nicht explizit erwähnt ist, ist ihre geniale Arbeit mit dem inneren Kind. Sie begleitete mich in allen Tiefen und flog mit mir in jeder Höhe. Wir sprechen unter anderem über das innere Kind und wie wichtig es in unserem Leben ist. Wie ich uns und unsere beiden Kleinen kenne, werden die mit Sicherheit beim Gespräch mit dabei sein. 🙂

 

Am 5. April unterhalte ich mich mit Viktoria Schmidt. Sie habe ich erst dieses Jahr kennengelernt, aber ich schätze und achte sie sowohl als Mensch, als auch ihre Arbeit. Sie hilft den Menschen auf so vielen Ebenen, wieder ins Fühlen zu kommen und Traumata zu heilen. Ganz, ganz wichtig. Ich könnte sie ständig dafür knutschen. 😀

 

Ich freue mich auch schon total auf das Gespräch mit einer Frau, von der ich ganz, ganz viel gerlernt habe: Roswitha Stark. Sie ist u. a. Buchautorin und Trainerin der Neuen Homöopathie und Heilen mit Symbolen. So habe ich sie auch kennengelernt. Ich habe einige Seminare von ihr in Augsburg besucht. Angefangen von den Heilen-mit-Symbolen-Seminaren, einschließlich den Trainer-Seminaren, Alpha-Synapsen-Programmierung, ThetaHealing® bin hin zu Energetic Composing. In ihren Seminaren lernt man so viel mehr, als „nur“ den Lernstoff. Sie ist wirklich eine begnadete Lehrmeisterin. Wir werden uns unter anderem über die neue Homöopathie unterhalten, und darüber, wie man die Einhandrute als Übersetzer der inneren Stimme benutzen kann.

 

Jede Woche werden andere interessante Gespräche folgen mit Menschen, die mir durch ihr Sein zu mehr innerem Frieden verholfen und mein Leben bereichert haben und weiterhin bereichern und die auch Dein Leben bereichern können.

 

Wir werden Themen ansprechen wie Astrologie, Human Design, Gesang und Chant, Kartomantie, Akashic Records, Dualseelen/Twin Flames, Medialität, und, und, und

 

Ja, und was ist mit der Gruppe?

Die wächst weiter. Sowohl auf energetischer Ebene, als auch hinter den Kulissen auf technischer Ebene. 🙂

 

Wenn Dich das Projekt „Mein Weg zu mir“ anspricht und Du darüber informiert sein möchtest, wer wann mein Gesprächspartner ist und/oder wenn Du Dich auch als Teil einer Gruppe von Impulsen, Gesprächen und Aufstellungen begleitet auf den Weg zu Dir selber machen möchtest, dann trage Dich hier für den Newsletter ein.

Friedensberatung von Seele zu Seele

Selbstwert. Iris Ludolf.

 

Bist Du in Frieden?

Je unglücklicher wir uns fühlen, desto weiter haben wir uns von unserem Weg entfernt.

Eine große Rolle spielt dabei unser Selbstwert. Auf dieser Seite findest Du ganz viele Impulse, die Dir dabei helfen können, Deinen Selbstwert aufzubauen und zu stärken.

Begleitend dazu gibt es jetzt auch das „Sei es Dir wert“-Kartendeck. Infos dazu findest Du hier.

Mein weiteres Angebot findest Du hier.

Wochenlegung 2018/07

Herzensebene
Spüre tief in Dich hinein: Was ist Fassade, bzw. hinter welcher Fassade versteckst Du Dich? Du kannst nicht integer sein, wenn Du Dich versteckst. Integrität kommt aus dem Herzen, aus dem Gefühl. Sei es Dir wert, Dich zu zeigen. Deine Gefühle zu zeigen. So zu sein, wie Du bist. Mit allem, was Dich ausmacht.

 

Gedankenebene
Die Damenhaftigkeit zieht sich durch wie ein roter Faden. Durchbrich diesen Gedankenpanzer. Schluss mit Damenhaftigkeit. Schluss mit alten Glaubenssätzen. Jetzt ist die Zeit für den Neuanfang. Zeit, Du zu sein und Dich zu zeigen. Da können Herz und Verstand wunderbar miteinander am selben Ziel arbeiten. Sei Du selbst. Befreie Dich von allen Panzern.

 

Seelenebene
Die Seele freut sich schon mal vor. Denn wenn Du Du bist, Deine Werte lebst, die Fassaden fallen lässt und Dich von Deinen Panzern befreist, schaffst Du der Göttlichkeit in Dir Raum. Das wird sich auch in Deinen Worten widerspiegeln. Du wirst Deine Worte mit Bedacht wählen, darauf achtend, dass Du Worte wählst, die Dir und Deinem Prozess, Deinem Weg dienlich sind.

 

Mögen auch diese Worte Dir in der kommenden Woche Hilfe sein und Kraft schenken, das wünsche ich Dir.

 

#Karten #Orakel #Wochenlegung #Legung #Vorschau #Deuten #Herz #Kopf #Verstand #Seele

Ent-wickeln

 

Seit zwei Monaten veröffentliche ich ja eine Wochenlegung, die ich mit meinen eigenen Karten mache. Letzten Sonntag merkte ich, dass die Legung total auf mein ureigenes Leben passte, und sie mir geholfen hätte, hätte ich sie denn öfter nochmal nachgelesen. 🙂

Das habe ich mit der Legung diese Woche dann getan. Gott sei Dank, denn sie passte wieder genau. Und sie half mir, eine wichtige Erkenntnis zu erlangen:

 

Es ist wichtig, das Kuddelmuddel von hinten aufzurollen.

 

Wir tendieren dazu, Problem, die sich in unserem Alltag zu zeigen, in einem sehr begrenzten Rahmen wahrzunehmen. Wir gehen in der irrigen Annahme, dass das Problem beseitigt ist, wenn wir der Ursache im Hier und Jetzt auf den Grund gehen. Das ist aber meist Symptombehandlung.

 

So, wie körperliche oder geistige Krankheiten ein Symptom für das mangelnde Wohlbefinden der Seele ist, so sind Situationen im Außen, die uns das Leben schwer machen, ebenfalls Symptome für mangelndes Wohlbefinden.

 

Die Symptome im Außen können in aktuellen Denkmustern bzw. in der aktuellen Erwartungshaltung liegen. Diese lassen sich durch entsprechende Änderung der Denkmuster/Erwartungshaltung beeinflusst werden. Das ist Übungssache, denn die Energie folgt dem Fokus und durch das Gesetz der Anziehung, ziehst Du immer mehr davon an, worauf Du Deinen Fokus richtest.

 

Liegt Dein Fokus also zum Beispiel auf dem Mangel an finanziellen Mitteln, wird eine Rechnung die andere und eine unerwartete Geldausgabe die nächste jagen. Es wird nichts bringen, wenn sich Deine Gedanken stundenlang im Kreis drehen, um aus der misslichen Situation herauszukommen.

Was hilft?

 

Tue etwas, was Dich entspannt. In Sachen Geld hilft es meist, etwas total anderes zu tun – spazierengehen, meditieren, einen lustigen Film anschauen, gute Musik hören, sich mit aufbauenden Freunden treffen … Und zwar nicht erst nach drei Stunden Kopfkino, sondern so schnell wie möglich. Je mehr Weg Du auf der Abwärtsspirale hinlegst, desto schwerer ist es, da wieder herauszukommen. Das Gute ist: Je mehr Du darauf achtest, desto schneller fällt es Dir auf, desto früher kannst Du die Spirale verlassen und desto schneller kommst Du in die Entspannung. Genau dann haben nämlich die Ideen den nötigen Raum, um von Dir wahrgenommen zu werden. Zum Beispiel Ideen, wie Du Deine finanzielle Situation verbessern kannst. Wenn Du angespannt bist, haben Lösungsideen keinen Platz in Deinem Kopf.

 

In Situationen, in denen es zum Beispiel um Beziehungen jedweder Art geht, hilft auch das Einnehmen eines anderen Blickwinkels. Ist die Beziehung zu Deinem Chef getrübt, richte Deinen Fokus nicht auf die angespannte Beziehung, sondern freue Dich jeden Tag darauf, dass Du so tolle Kollegen hast, oder dass Dir der Job ermöglicht, Deine Rechnungen zu bezahlen. Je weniger Energie Du dem zukommen lässt, was Dich schlecht fühlen lässt, desto besser geht es Dir.

 

Dann gibt es aber Situationen, da kannst Du Dich auf den Kopf stellen und mit den Füßen Fliegen fangen, es ändert sich einfach nichts. Egal, was Du tust.

 

Diese Situationen haben ihren Ursprung nicht in diesem Leben, sondern entweder im Ahnensystem und/oder in einem Deiner früheren Leben.

 

Wie wissenschaftlich bewiesen wurde, gibt es sogenannte Zellerinnerungen. Das bedeutet, dass alles, was wir in früheren leben erlebt haben, sowie alles, was im Ahnensystem erlebt wurde, in unserer DNS gespeichert ist. Alle guten und hilfreichen Erinnerungen, aber auch alle unaufgelösten Traumata.

 

Dieses Trauma wird am effektivsten dort geheilt, wo es am stärksten war.

 

Also entweder im Ahnensystem, in einem früheren Leben oder im Hier und Jetzt.

 

Das Gute ist: Deine Seele weiß, wo genau Du hinschauen musst, um es zu heilen.

Liegt es im Ahnensystem, so wirkt sich die Heilung auch auf das gesamte Ahnensystem aus, inklusive unserer Kinder und Kindeskinder. Und natürlich auch auf unser jetziges Leben.

 

Ist es ein frisches Trauma, das in diesem Leben stärker war, so wirkt sich die Heilung dieses Traumas gleichzeitig heilend auf Dein Ahnensystem aus, wenn es dort auch Thema war.

 

Geschah das Trauma in einem früheren Leben, so muss es auf Seelenebene angesehen und geheilt werden. Dann wirkt diese Heilkraft nach vorne ins Hier und Jetzt und unser aktuelles Leben verändert sich zum Positiven. Wenn es im Ahnensystem auch ein Thema ist, heilen wir es für unsere Ahnen direkt mit.

 

Wie wichtig die Heilung auf Seelenebene ist, habe ich diese Woche am eigenen Leib / an eigener Seele erkannt. Es zeigte sich ein Thema, das vor sehr, sehr langer Zeit begann, und das jetzt immer noch ein sehr akutes Thema in diesem Leben ist.

 

In einem meiner früheren Leben ist es diese Woche in die Heilung gekommen. Es zeigten sich im Laufe der Woche direkt zwei Aspekt desselben Themas. Beide Aspekte hatten ihre Ursache in demselben früheren Leben. Der Heilungsprozess wirkt noch nach und wird noch geraume Zeit nachwirken.

Es haben sich ganz viele Knoten gelöst, und ich fühle mich viel freier und leichter.

 

In diesem Fall war es nötig, das „Kuddelmuddel“ von hinten aufzurollen. Es wirkt nach vorn, in das Hier und Jetzt nach.

Im Hier und Jetzt habe ich mich dem Thema von verschiedenen Blickwinkeln genähert und einen Aspekt nach dem anderen heilen können. Aber da war noch ein Rest, an den ich nicht herankam. Ich wusste nicht, was es war, was mich immer wieder frustrierte.

Jetzt weiß ich es und jetzt habe ich losgelassen. Jetzt bin ich wirklich in Frieden, was dieses Thema anbelangt.

 

Wenn auch Du ein Thema hast, bei dem Du alleine nicht weiterkommst, lade ich Dich herzlich zu einer meiner Aufstellungen für die Seele ein. Ganz egal, ob es mit Deiner Arbeit zu tun hat, mit Beziehungen, mit Deiner Familie, mit Deiner Gesundheit usw.

An diesen Aufstellungsabenden schauen wir uns die Ursche Deines Themas auf Seelenebene an und bringen es dort in die Heilung.

 

Der nächste Termin ist am Freitag, 18:30 Uhr in Essen. Wenn Du Interesse hast, melde Dich einfach per E-Mail oder WhatsApp dafür an.

Wenn Essen zu weit für Dich ist, können wir uns Dein Thema auch wunderbar in einer Einzelsitzung (auch per Telefon) anschauen. Mach mit mir einfach einen Termin zu einem kostenlosen Schnuppergespräch, in dem Du mir sagst, wobei Du Unterstützung benötigst, und ich Dir sage, wie ich arbeite. Wenn es sich für uns beide richtig anfühlt, vereinbaren wir einen Termin für die Sitzung.

 

Mögest Du die Bereitschaft haben, Dir Deine Themen anzuschauen und aufzulösen, das wünsche ich Dir.

 

Wochenlegung 2018/04

Herzensebene
Lausche auf die Impulse, die zu Dir kommen möchten. Achte darauf, dass Du empfangsbereit bist. Ereignisse im Außen können dafür sorgen, dass wir den Hahn zu den Impulsen zudrehen. Sie sind immer noch da, aber ist der Hahn zu, kommt nichts bei uns an. Glaube daran, dass alles, was geschieht, gut für Dich ist. Ganz egal, wie schlecht es aussieht. Alle, was geschieht, bringt Dich näher zu Dir. Lass Dein Herz offen. Glaube an Dich und Deine Verbindung zu Allem-was-Ist.

Gedankenebene
Du erlebst einen Überfluss an Gedanken. Und der Ausblick auf das, was diese Gedanken Dir vorgaukeln, ist alles andre als schön. Erinnere Dich daran, dass Deine Gedanken, Dein Ego, Dir Geschichten erzählt. Geschichten, die gespeist werden, aus alten Erfahrungen, aus Ängsten und Annahmen. Lass Deine Gedanken nicht von Deinen Emotionen bestimmen. Und ganz wichtig: Lass Dich von Deinen Emotionen nicht von Deinem Weg abbringen. Öffne Dein Herz. Öffne Deine Verbindung zum Gefühl. Lasse Dein Gefühl leiten von Deiner Verbindung zur geistigen Welt. Du hast ganz viele Helfer um Dich herum. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, sie um Hilfe zu bitten.

Seelenebene
Richte Deinen Fokus auf das Mitgefühl. Das Mitgefühl zu Dir selber und zu anderen. Jetzt ist nicht die Zeit, damenhaft zu sein. Lass alles raus, was Dich bedrückt. Schrei es raus, schreibe es Dir von der Seele, sprich darüber. Wenn Du es für Dich behältst, wird Deine Seele Schaden erleiden. Lass los und fühle.

 

Mögen diese Worte Dir in der kommenden Woche Hilfe sein und Kraft schenken, das wünsche ich Dir.

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Wort des Tages: Anspruch

Anspruch.

Welchen Anspruch hast Du an das Leben gestellt,
den es gar nicht erfüllen kann?
Das Leben ist nicht dazu da,
um Deine Ansprüche zu erfüllen.
Du bist dazu da,
die Ansprüche des Lebens zu erfüllen.
Und das Leben hat nur einen Anspruch:
dass Du glücklich bist.
Und glücklich bist Du nur,
wenn Du Dir selber gegenüber verantwortlich bist.
Übernimm endlich die Verantwortung
für Dein eigenes Leben,
für Dein eigenes Glück.
Dafür bist Du hier!

Mögest Du endlich Dein Leben leben und glücklich sein, das wünsche ich Dir.

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